tränathon – Kalle Zackari Wahlström

Öppet brev till Per Nunstedt

November 1, 2011, 7:02 am

Förberedelserna inför Cafe.se Tränathon 2011 pågår för fullt. Att försöka få till träningspass med åtta olika bloggare, åtta olika tränare och mig själv har visat sig vara ganska…krävande....

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Nu tycker jag vi fokuserar lite på Johan Hurtig och hans träning

November 2, 2011, 3:24 am

Som ni kanske minns bad redaktör Hurtig om ett träningsprogram som passade in i hans 3000 bitars livspussel. Nå, Johan? Hur går det? Svara i kommentarerna med max 6000 tecken. PS. Om inte annat lär vi...

View Article

Status

November 4, 2011, 6:19 am

Hallå! Snart ska jag ge mig in i den lilla, men intensiva proteindebatt som absurt nog blossat upp i Hurtig-inlägget (som att diskutera knivmakeri i kommentarerna till ett dagens outfit-inlägg på...

View Article

Inför MMA med Hurtig

November 7, 2011, 3:11 am

Min styrka när det kommer till MMA är mitt ground game. Boxningen däremot är under all kritik. Därför drog jag till Nacka Kampsportcenter i morse och körde en dryg timme med min boxningstränare Stefan...

View Article

Fredrik Backramyoga

November 9, 2011, 2:43 am

Nu har Backman börjar knorra också. Han mailar och säger att han har en ”inflammation i muskelfästet i axeln”. Han undrar om man ”använder axeln i yoga”. Jag har svarat att man inte gör det. Det gör...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Cafe.se Tränathon 2011: Inför Fredrik Backramyoga

November 10, 2011, 12:50 am

Idag klockan 13.00 går jag och Fredrik Backman in i ett 40 grader varmt rum för sextio minuter avancerad sträckochtänj med österländska undertoner. Jag är livrädd. Det verkar Backman också vara. Vilka...

View Article

Cafe.se Tränathon 2011: Crossfit med nöjesbloggaren Victor Johansson

November 10, 2011, 7:13 am

Tränathon 2011 är en bloggserie där jag (träningsbloggaren) tränar med de andra killarna och tjejerna här på cafe.se. Passen är uttänkta av mig (träningsbloggaren) och planen är väl lite att, så att...

View Article

Cafe.se Tränathon 2011: MMA med Johan Hurtig

November 16, 2011, 2:31 am

För typ en vecka sen drog jag och redaktör Johan Hurtig till VBC på söder för att testa det här med MMA tillsammans med coach Bobby ”Danger” Rehman. För er som inte vet: MMA är en förkortning för...

View Article

Nej nu

November 23, 2011, 1:30 am

Är man ju jävligt sugen på att dra till Slussen och köra lite Le Parkour. Eller vad säger du Cramby? http://www.youtube.com/watch?v=WEeqHj3Nj2c

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Cafe.se Tränathon 2011: Inför Le Parkour

November 23, 2011, 1:44 am

Om en liten stund drar jag och Jonas Cramby till Södermalm för att testa Le Parkour tillsammans med coach Martin från Stockholm Parkour Academy. Det ska bli…………………….. spännande. Jag skickade några...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Lystring

November 23, 2011, 6:35 am

Jag vill att ni från och med nu kallar mig och Cramby traceurer. FÖR VARNING! VI KAN PARKOUR OCH VI ÄR INTE RÄDDA FÖR ATT ANVÄNDA DET. Återkommer med filmbevis osv.

View Article